冷え性にはつらい季節になりますね…💦
冷えの原因は生活習慣にあると考えられ
特に、食生活の乱れが冷えの主な原因と言われています。
例えば、加工精製食品の取りすぎの傾向により、
タンパク質・脂肪・糖分の過剰摂取の反面、
ミネラル・ビタミンは不足傾向にありますものね…
- 足先が冷たい
- お腹が冷たい
- 生理不順・生理痛がある
- お腹がはる
- 下痢や便秘をしやすい
- 足がむくむ
- おへその周りが黒ずむ
- 腰が痛い etc..
これらの症状の方は是非試してみることを
おすすめいたします!!!
先日も新規のお客様が
こんなに
『ぽっかぽっか』になるんですか!!!!
と驚かれていました(*^_^*)
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